Tugas Wasit Permainan Sepak Bola

Dalam memimpin suatu pertandingan, Wasit dibantu oleh dua orang hakim garis. Tugas dan kewenangan seorang wsit diberik… Read more Tugas Wasit Permainan Sepak Bola

Syarat-syarat Menjadi Wasit Sepak Bola

Wasit dalam permainan sepak bola tak ubahnya seorang hakim yang dituntut sikap jujur dan keadilannya. Disamping menjal… Read more Syarat-syarat Menjadi Wasit Sepak Bola

Formasi 1-3-3-3 Permainan Sepak Bola

Formasi  1-3-3-3 hampir mirip dengn formasi  4-3-3. Perbedaannya terletak pada formasi barisan pertahanan seorang centr… Read more Formasi 1-3-3-3 Permainan Sepak Bola

Formasi 4-4-2 Permainan Sepak Bola

Formasi ini memiliki kecenderungan membuat barisan pertahanan lebih baik dan meningkatkan keseimbangan dilapangan tenga… Read more Formasi 4-4-2 Permainan Sepak Bola

Formasi 4-3-3 Permainan Sepak Bola

Formais ini lebih fleksibel dan merupakan variasi formasi 4-2-4 dengan menarikn salah satu pemain depan ke posisi gelan… Read more Formasi 4-3-3 Permainan Sepak Bola

Formasi 4-2-4 Permainan Sepak Bola

Formasi  4-2-4 lahir di Inggris dan kemudian berkembang luas.Formasi 4-2-4  mendapat penghormatan dari Negara Brazil , … Read more Formasi 4-2-4 Permainan Sepak Bola

Gerakan Senam Ritmik

Gerakan ritmik adalah gerakan yang melibatkan bagian-bagian dari anggota tubuh. Contoh gerakan ritmik adalah memutar-mu… Read more Gerakan Senam Ritmik

Tips Napas Kuat Tidak Mudah Ngos-Ngosan

Kecapekan atau napas ngos-ngosan sering di alami oleh orang yang usianya mulai 50 tahun ke atas. Bagi anak muda atau or… Read more Tips Napas Kuat Tidak Mudah Ngos-Ngosan